A bird in the hand is worth two in the bush. (남의 돈 천냥이 내 돈 한푼만 못하다)다만 식사만으로 건강을 생각하는 것은, 한 쪽만 구운 도미구이와 같은 것이다. 운동, 식사, 수면의 적당한 균형과 그 개선을 생각한 종합적인 논의 중에서야말로 실천적인 건강 대책이 생겨난다. -오사나이 히로시 미니 토마토를 아낌 없이 써서 만드는 파스타 요리 스칼파리에로는 매우 맛있고 영양학적인 면에서도 매우 뛰어난 음식이다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - predecessor : 전임자오늘의 영단어 - facelift : 주름펴는 성형수술, 새단장오늘의 영단어 - alas : 아아!, 슬프다!오늘의 영단어 - congenial : 같은 성질의, 마음이 맞는, 적합한오늘날 나쁜 자동차는 없다. - J.D. 파워 오늘의 영단어 - successor : 후임자, 후계자도(道)를 체득한 사람은 시비의 대립을 넘어선 절대적 입장을, 환언하면 자연 그대로인 도를 오직 따를 따름이다. 오직 따를 뿐 그 까닭조차 의식 안하는 것, 이것이 도의 경지인 것이다. -장자